Pobyt w łaźni rozluźnia i łagodzi napięcie wynikające ze stresu. Wysoka temperatura i niewielka wilgotność powietrza oraz towarzyszące pocenie ciała oczyszcza organizm z toksyn, ponadto poprawia się krążenie, odporność, jak i kondycję. Zabieg w saunie pozwala spalić ok. 300 kalorii.
Wysoka temperatura i duża wilgotność powietrza panująca w saunie pobudzają pracę serca. Zabieg zwiększa również elastyczność i napięcie skóry, oczyszczając ją z nagromadzonych toksyn. Dzięki saunie zwiększa się nasza odporność, przyspiesza się metabolizm, a co za tym idzie łatwiej tracimy zbędne kilogramy. Sauna parowa głęboko odpręża ciało.
Odprężająca kąpiel stanowi ulgę dla nadwyrężonych mięśni. Strumienie wody kierowane na poszczególne partie ciała rozluźniają je, polepszając krążenie. Organizm zaczyna pracować regularnie, komórki są lepiej ukrwione, wyrównuje się ciśnienie krwi. Kąpiel w jacuzzi przyśpiesza także przemianę materii.
Natrysk ciała silnym strumieniem wody działa pobudzająco na układ krwionośny i hartuje organizm. Szczególnie wskazany osobom przemęczonym i apatycznym. Bicze szkockie działają także uspokajająco.
Emisja promieni lamp solaryjne uruchamia produkcję witaminy D, która jest niezbędna dla właściwego funkcjonowania każdego organizmu, co jest szczególnie ważne, w okresach kiedy zapracowani nie mamy okazji na wystawienie ciała na promieniowanie słoneczne. Opalanie w solarium zapewnia relaks i dobry nastrój, poprawiając samopoczucie. Nadaje także skórze niepowtarzalną barwę.
Dzięki odpowiednim ćwiczeniom poprawia się też metabolizm, spala się tkanka tłuszczowa i rozbudowuje mięśniowa. Trening na siłowni wpływa na naszą siłę, wygląd, kondycję, zdrowie oraz nasze ogólne lepsze samopoczucie.
Codziennie 14:00 – 22:00 |
1 osoba |
2 osoby |
od 3 do 5 osób |
od 6 osób |
Sauna sucha |
30,00 zł/ |
- |
- |
- |
Łaźnia parowa |
30,00 zł/ |
- |
- |
- |
Siłownia |
10,00 zł/ |
- |
- |
- |
Solarium |
1,00 zł/ min* 1,30 zł/ min |
- |
- |
- |
W pakiecie: sauna sucha, łaźnia parowa, bicze szkockie, jacuzzi |
50,00 zł/ 60 min |
45,00 zł/ 60 min/ osoba |
40,00 zł/ 60 min/ osoba |
20,00 zł/ 60 min/ osoba |
* Cena dla Gościa obiektu.